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2017年4月30日 (日)

伊豆爺徘徊記(4.30)

1.エコロ爺散歩                                          

  天気 気温 湿度 富士山
AM6:05 晴れ 13.7 59
PM3:30 晴れ・曇り 19.0 58

今日の気温はチョッと上がって13℃台です(引続きスポット暖房使用しました)。

天気は快晴です。

富士山も見えています。

今日は予報を信じて早朝洗濯です。

その後の(腰)症状は不安があるのは変わりませんが腰砕け等は殆どなくなって来ました。ただ油断は大敵ですから今迄同様注意は肝要です。

着替えて洗濯物を干して電源オンして時間が来たらCD鑑賞です。

LP洗浄しました

10:30頃2回目の洗浄をしました。

2.庭の整理

食事後座っている時腰・足の付け根辺りに激痛が走った。

ホンと久し振りだ。

この後は動作が又以前のようにゆっくりせざるを得なくなった。

痛がっていても仕方がないので整理の準備として着替えた。

いつもの倍以上時間が掛かる。

で、庭に出ても歩行はおっかなびっくりなので全然作業は捗らない。

摘まむを30分強やって今日は切り上げた。

着替えて電源オンして時間が来たらCD鑑賞です。

午後はグンと気温が上がったので全ての暖房は使用せずに済みました。

そして2階は西向きなので午後の日差しをまともに浴びているので今年初めて窓を開けて風を入れました(洗濯物も良く乾きそうです)。

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