体の現状

６／２２に足の親指の付け根が痛むと言うことから始まって３ヶ月。・・・診察の結果は痛風ではない、と。だったら何なのは不明です。

尤もそれ以前から体のあちこちが痛い・痛い症状は出ていたので一つや二つ増えたところで大騒ぎする程のことでもないとは露ほども思わなかったが、その後結構辛い日々を送ることとなり、それは基本的に今も続いています。゜゜(´□｀｡)°゜。。

その時ある人から食酢を飲用することを勧められ、実行して来ました。

現在は未だ完治には程遠いが足の付け根に限っては腫れも引き、殆んど反対側の足と変わらない状態になりました。

ただ、痛みは未だ若干残っております。

この間、特に治療として薬を服用はしませんでしたので食酢の効果と言えると思います。

食酢は利尿効果もあるけれどそれほど持続効果がある訳ではない。これは血圧の降下剤も同様。

ただし、私の場合は毎日三度の食後に飲んでいてその結果としか思えないのですが、夜間のトイレ起床（所謂頻尿）が甚だしくなりました。

それは最高に多い時で５回（１時間ちょっとで１回）、普通が４回でしたから、睡眠不足になりました。

で、私の判断で今は昼食後１回だけ飲むようにしています。

これで午後の庭の整理時のみトイレが近くなりますが、後は少し減りました。

最近は夜間のトイレ起床は少ない時で１回で済みます。多くて２回ですから、随分と楽になりました。勿論朝まで起きなくて済めば最高ですが．．．。

睡眠はある程度連続して寝られないと少々しんどいですね。一旦起きると寝付きが悪いので寝付くまで時間が掛る。おまけに今年の暑さですから老体にはちと堪えました（爆）。

寝返りも以前よりは楽になりました。その他のことも全てが最悪期からは脱したように思っています。

と言って、そもそものヘルニア等が良くなった訳ではないのでもろ手を挙げて喜べる状態には未だ程遠いので回復と言えるかどうかは大いに疑問が残りますが多少はマシになったかな、と言ったところです。

結果としての劇的な回復は望めないまでもこのまま推移すれば（足の親指の付け根が痛くてそれを庇う余り反対側の腰に負担が掛ったのは容易に想像出来る）腰の痛みも徐々に和らぐのではないか、と思っています（楽観過ぎるか．．．）。

未だ３ヶ月ですが、経過報告とさせて頂きました。