伊豆爺徘徊記（７．３０）

	天気	気温	湿度	富士山
ＡＭ５：０５	曇り	24.6	79	Ｘ
ＰＭ３：３５	曇り・晴れ	27.6	71	Ｘ

１．エコロ爺散歩

気温は昨日に比べ少し下がりましたが２４℃台です。

天気は相変わらずの曇りです。

腰の状態は変わりません（泣く）。

痛み止めの薬を起き抜けに飲んでみたら多少早い段階で楽になりました。

でも薬って普通は食後ですからこの点を来月早々にでも確認したいと思います。

最初はとても歩けないと思っていたけれど何とかなるかと思い出掛けました。

勿論半分のコースです。

犬の散歩１人に会いました。

帰宅して時間を見たらしっかり元の倍のコース以上に時間が掛っている。それだけ歩くのが遅いのです。

腰もやはり痛む、湿度が高いのでしょう、汗はびっしょりです。

着替えて暫し休息後ＬＰ鑑賞です。

この時間になると起き抜け時のような激痛は走らないけれど痛みがあるのは変わらない。

２．庭の整理

午後整理をした。

今日は刈るです。

先日来我が家にもヒノマルムクゲが咲いているのですが位置が高くて写真が撮れる高さでは未だ咲かないので残念です。

午後からは晴れ間も出て来て気温も上昇しているようだ。

腰の痛みは引かない．．．。

何とか一回りやった。

終わって見れば１時間やっていた。

汗びっしょりです。着替えて暫し休息後ＬＰ鑑賞です。