伊豆爺徘徊記（１．３０）

	天気	気温	湿度	富士山
ＡＭ６：０５	曇り	10.7	45	Ｘ
ＰＭ３：３５	雨	14.7	49	Ｘ

１．エコロ爺散歩

今朝の気温は昨日と略変わらず、１０℃台です。

天気は予報通り、曇りで下り坂ですが昨日の予報だと午前中は晴れ間もあるような感じだったので洗濯をしてしまいました(汗）。

と言うことで着替えて洗濯モノを干してＬＰ２枚洗浄して指を熱めのお湯で解凍して暫し休息後スポット暖房して１５℃になったらＣＤ鑑賞です(昨日同様楽勝です）。

天気は何とか午前中持ってくれたら気温も高めなので少しは乾くでしょう。

結果午前中に取り込んで風呂場干しに移行しました。

エアコンは頭キリキリ対策上使用します。

散歩は雨が降らなければ午後します。

２．庭の整理

今日もお休みです。

３．エコロ爺散歩(午後）

気が付いたらお昼過ぎには雨が降っていた。

今のところ弱い降り方ですが散歩は中止です。

予報より早く降って来ました。

仕方がないので久し振りに昇降階段をして少しでも足腰を使おう(途中軽めにスクワットも）。

散歩時に限らず手指を使わない時間帯は音楽鑑賞しながら拳骨指運動をしているのですが今朝起床時気が付いたのはエキバンの塗った跡が各指悲惨な状態には違いないのですがそれでも少し霜焼け特有の赤みが減っているように思いました。

加えて新たにエキバンの補修個所が減ったのでそれだけでも助かっています。

やはり血流の促進効果が霜焼けには効果があるようです。

いつでも出来る器具要らずのタダの運動なのでこれで改善されたら長年煩わされていた冬季シーズンも少しは明るいモノになるかも知れません(結論付けは未だ早急に過ぎるので日々続けることが肝要であるのは間違いありません）。

何はともあれ、現状だけでもエンバーさんに感謝・感謝です！！。

もうひとつ、今日の雨は乾燥し過ぎた空気を潤すとともに我が干乾びた肌にも潤いを与えて呉れるでしょう(爆）。

と言うことで今日はチョッと早めに音楽鑑賞スタートです。

室温は１５℃以上なので時間になったら即ＣＤ鑑賞開始です(その後少しづつ下がって来ましたが問題はありません・・・スポット暖房はしています）。