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2015年2月25日 (水)

伊豆爺徘徊記(2.25)

1.エコロ爺散歩                              

  天気 気温 湿度 富士山
AM6:05 曇り 12.1 49
PM3:30 晴れ・曇り 15.9 47

今朝の気温は下がって12℃台です。

天気は曇りです。

腰・膝の調子は先ず先ずです。

着替えて暫し休息後スポット暖房してエアコン掛けて温まって来たら電源オンして時間が来たらCD鑑賞です。

9時過ぎLP2枚洗浄しました。

2.庭の整理

午後散歩に出掛けました。

その前から雷がゴロゴロ鳴っていたので降りそうな感じはなかったのですが念の為傘を持って出掛けました(傘は差さずに済みました)。

気温は少し下がっていますが昨日までと同様薄手の服装で出掛けました。

一周して最後の辺りで少し汗ばんで来ました。

散歩組には誰にも会いませんでした。

この調子で行けば来月から早朝散歩に切り替えられそうだが果たして...。

そうそう今日からハンドグリッパーによる握力増強と拳骨指運動を1日交替でやることにした。

久し振りのハンドグリッパーの使用で手指と腕首がホンワカしている。

帰宅して着替えて室温を見たら16℃台でしたのでスポット暖房して温まって来たら電源オンして時間が来たらCD鑑賞です。

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