我が体の例年の冬との違い

今年も寒い日は未だあるかも知れませんが間違いなく冬から春へ季節は移ろいでいます。

さて例年悩まされている体の一部の症状が今年は例年にも増して改善していました。

私は元々関西の北海道と言われている豪雪地帯の出身なのですが寒さにはからきし弱くて特に社会人になってからはそれが顕著にある部分に出るようになっていました。

思い返せば５０年近くなります(汗）。

それは手の指の霜焼け、あかぎれ、ひび割れと足のかかとのひび割れです(加齢に伴い症状は悪化の一途）。

ぱっくり何てモノではなくひどい時は血まみれ状態になります。

それが今年は何が原因か分かりませんが症状が随分緩和されました。

完全にいつもの状態にならなかったと言う訳ではありませんが極めて軽いままで春を迎えられそうです。

生活習慣については一昨年の夏（’１３／７）以降アルコール類一切の断酒を続行中で代わりに口が寂しいので牛乳やヨーグルトを摂取するようになりました。

私は医者ではありませんのでこれが果たしてそのような効果に結び付いたのかどうかは分かりませんが変えたことと言えばこれ位なのでそう思うしかありません(汗）。

断酒も医者に言われた訳ではなく自ら決めたことです。

その当時車の廃車を決めてその後の生活スタイルを模索していてお金の掛かることを減らそう(趣味以外で）と色々検討していたことも要因としてありますが．．．。

何せ月一回とは言え町へ出る為にはタクシーを利用しているので全てを勘案して以前よりコストダウンの生活をする必要がある、と言う事情が大前提なので．．．(一度のタクシー利用で￥５～６，０００．-掛かる）。

アルコールを止め、牛乳・ヨーグルトの乳製品を摂取する生活は６４歳(断酒以降）になって初めて取り入れたモノです(汗）。

今年の気候が例年とどう違うか、その影響はどうか何てことはこれまた専門家ではないので分かりません。

この調子が私が生きながらえて今年の１２月以降も改善された状態が続くようであれば嗜好の変更が一因と言えるかも知れません。

どちらにせよ、今年に限っては良かったと言うことです(因みに昨年は変えたばかりでそれほど日が経っていなかったのかどうかは分かりませんが例年と変わらずでした）。

ただそれ以外の膝・腰に関しては変わらず痛いです(汗）。