伊豆爺徘徊記（１．４）

１．エコロ爺散歩                                          

	天気	気温	湿度	富士山
ＡＭ６：０５	曇り・晴れ	10.3	51	Ｘ
ＰＭ３：３０	晴れ・曇り	13.5	49	○

今日の気温は上がって１０℃台です。

天気は曇り・晴れです。

着替えて電源オンして時間が来たらＣＤ鑑賞です。

その後の（腰）症状は引続き最悪時より若干緩和状態ですが基本的な状況は変わらずですが、いつ腰砕けが起こるか分からない不安があるのは今迄と同様です。

今日も左膝に加えて腰が酷く痛いです(起床後１時間程で少しマシになる）。

ＬＰを洗浄しました。

ＡＭ１０：４０頃２回目の洗浄をしました。

２．庭の整理

午後整理した。

今日はメイン階段を上から掃きながら降りて行き最後は駐車場に集めて回収した。

その後は道路際を掃除した。

終わって上りながら整理して完了。

これだけですが時間を見たら１時間１０分の作業でした。

今日は良い天気ですがそれほど温かくもないので作業によって汗をかくことはありませんでした。

上り下りしただけで左膝が痛い(泣く）。

着替えて電源オンして時間が来たらＣＤ鑑賞です。